Agenda

workshops en retreats

Verdieping in yogabeoefening

Data & info

  • Zondag 12 februari: XL-les (2,5 uur)
  • Zondag 26 maart: XL-les (2,5 uur)
  • CAY-weekend in Limburg: nieuwe datum najaar 2023 volgt!
  • Dagretreat: nieuwe datum 2023 volgt!

Boek via het lesrooster of Momoyoga ______________________________________________________________________________

XL-les

In deze lange sessies van 2,5 uur ligt de nadruk op ontspannen en loslaten. Er wordt gebruik gemaakt van de Critical Alignment tools: boogje, bankje, vilten mat en rubberen strip. We blijven lang in de houdingen liggen om de spanningen die zijn ontstaat door chronische stress steeds dieper los te kunnen laten. Na 2,5 uur voel je je als herboren!

  • Kosten: 35 euro
  • NB: De les gaat door vanaf 5 aanmeldingen